歐倫塞(加利西亞語:Ourense,owˈɾɛnse;西班牙語:Orense,[oˈɾense],按照西班牙語發音為奧倫塞),是西班牙加利西亞自治區奧倫塞省的一個市鎮。總面積85.2平方公里,2014年總人口106,905人,人口密度1255人/平方公里。歐倫塞是西北部的編組大站,交通樞紐。羅馬仍曾在此提煉過金銀。現在這一帶礦業仍相當發達,開採錫、鎢和花崗岩等,工商業發展也很快。市內有著名的羅馬橋(Puenter Romano),13世紀在羅馬舊橋上重建,為七孔大石橋,橋最中間的石拱高8米,跨度43米。市南的一座公園內,有三口泉眼,在羅馬時代已經遠近聞名,至今仍然在不斷的噴出65℃的熱泉水,吸引着來自各地的遊客。