Die Barger Heide ist ein Naturschutzgebiet in der niedersächsischen Stadt Stade im Landkreis Stade.Das Naturschutzgebiet ist rund 40 Hektar groß. Es ist größtenteils Bestandteil des FFH-Gebietes „Schwingetal“. Im Westen grenzt es an das Landschaftsschutzgebiet „Schwingetal“. Das im Süden von Stade südlich der Ortsteile Groß Thun und Barge liegende Gebiet, das seit den 14, Juli 2017 unter Naturschutz steht, war zuvor als geschützter Landschaftsbestandteil ausgewiesen.