英格尔伯恩郊野公园

黑弗灵区（英语：London Borough of Havering， /lʌndən bʌɹə ɒv ˈheɪvəɹɪŋ/）是英国英格兰大伦敦外伦敦的自治市，人口227,300，面积112.27km²。