Mtwara è la capitale della Regione di Mtwara nel Sud-Est della Tanzania. Gli abitanti sono circa 80.000.La città venne fondata nel 1947 dagli inglesi, che avevano grandi coltivazioni nel Tanganica orientale e necessitavano di un porto sulla costa per l'esportazione dei prodotti.La regione di Mtwara è una delle meno sviluppate del paese.