Rutina de ejercicios lunes 12 de agosto de 2019

Colón es la capital de la provincia panameña de Colón, ubicada en la costa caribeña de Panamá. La población estimada para 2016 es de unas 206 553 personas en su conurbación.[1]​[2]​ siendo la tercera concentración urbana más poblada del país después de la ciudad de Panamá y San Miguelito. Está comunicada con la capital por medio de la carretera transístmica (autopista Panamá-Colón), que la une en 78,9 km con la costa del océano Pacífico.

El Casco Antiguo de la Ciudad de Colón es un conjunto monumental histórico en la República de Panamá. Está formado por un conjunto de monumentos (Edificaciones, calles, manzanas y otros) localizados en la ciudad de Colón. Mediante Ley de la República, se declaró como conjunto monumental histórico.[1]​Se confiere al Instituto Nacional de Cultura a través de la Dirección Nacional de Patrimonio Histórico el mantenimiento y conservación de los monumentos históricos nacionales.[1]​