Trooz (wallonisch Li Trô) ist eine frankophone belgische Gemeinde in der Region Wallonien im Großraum Lüttich. Sie liegt im Arrondissement Lüttich in der Provinz Lüttich. Der von der Schwerindustrie geprägte Ort liegt im Tal der Vesdre 10 Kilometer südöstlich von Lüttich. Verviers liegt 12 km ostnordöstlich, die niederländische Stadt Maastricht 30 km nördlich, Aachen 36 km nordöstlich und die belgische Hauptstadt Brüssel 96 km nordwestlich (alle Angaben in Luftlinie bis zum Stadtzentrum).